Leben im Gleichgewicht nach der Fünf-Elemente-Lehre
Beschreibung
online-Vortrag mit praktischen Übungen zur Kräftigung der Holzenergie: Leben im Gleichgewicht nach der Fünf-Elemente-Lehre
In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) ist der Frühling die Zeit des frischen Yang - Entfaltung und Wachstum sind dann in der Natur maßgebend. Das Holz treibt aus und auch der Mensch ist voller Ideen und Tatendrang. Leber und Gallenblase, die in der TCM der Holzenergie zugeordnet werden, sind jetzt besonders gefordert. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie sich die Kraft des Holzelements zunutze machen. Im Anschluss lernen Sie einfache und praktische Körper-, Lach- und Atemübungen, die Ihre Lebensenergie unterstützen können.
Bitte bereiten Sie sich vor: Tragen Sie bequeme Kleidung und halten Sie Decke, Sitzkissen oder Stuhl/Hocker bereit. Suchen Sie sich einen Raum, wo Sie ungestört sein können.
Referentin:
Anja Forbriger
Autorin, Shiatsupraktikerin, Lachyogaleiterin, GfBK-Beraterin Beratungsstelle Hamburg
Kosten: um Spende für die GfBK wird gebeten
Dieser Online-Kurs findet als Zoom-Meeting statt (www.zoom.us). Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der VHS Hamburg-West, Projekt ÜberLebensKunst statt.
Anmeldung notwendig - über die VHS Hamburg-West, Tel.: 040 8905910;
Information und Anmeldung: GfBK-Beratungsstelle Hamburg, Tel.: 040 6404627,
