Waldzeit

Wir wenden uns dem Fluss des Lebens zu. Spüren, nehmen wahr.
Kommen in Kontakt - mit uns, der Natur.
Teilen unser Erlebtes im Kreis, verbunden mit Himmel und Erde.

Wir atmen bewusst, beschenken uns mit Übungen aus dem Qigong, lassen unsere Stimmen erklingen und erfahren meditative Momente in Stille als auch Bewegung.
Die gemeinsamen Stunden sind der inneren Einkehr gewidmet. Der Fokus liegt nicht darauf eine lange Strecke zu Fuß zu spazieren. So sind auch Menschen herzlich willkommen, die sich körperlich vielleicht eher geschwächt fühlen.
Der Wald lädt immer wieder dazu ein Rast zu machen, auf einem Baumstamm Platz zu nehmen.

Bei Unsicherheiten und der Frage, ob die Teilnahme "geeignet" sein mag, gerne zuvor direkt Kontakt aufnehmen.

Ort: Düppeler Forst - Nähe S-Bahnhof Wannsee (der genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung verschickt)

Leitung:
Dipl.-Psych Regina Hüster
Psychologische Psychotherapeutin, Psychoonkologin

Kosten: 30 € / 25 € für GfBK-Mitglieder

Information und Anmeldung: GfBK Berlin 0320 3425041 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder sehr gerne direkt über Regina Hüster Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.