Selbstheilungskräfte stärken: Umgang mit Belastungen und erholsamer Schlaf
Beschreibung
Workshop für Menschen mit Krebs und ihre Unterstützer:innen:
Eine Krebserkrankung stellt für die Betroffenen und ihr Umfeld eine große Herausforderung dar. Oft herrschen Unsicherheit, Angst und Resignation vor. Die Psyche kann eine wesentliche Rolle bei der Genesung und Bewältigung der Krankheit spielen. Hier bietet die seit über 50 Jahren weltweit anerkannte Visualisierungsmethode nach Dr. O. Carl Simonton einen leicht erlernbaren Weg. In diesem Workshop werden unter psychoonkologischer Leitung gesundheitsrelevante Themen mit Körperübungen, Meditationen und kognitiver Arbeit verbunden, die leicht im Alltag praktiziert werden können. Der Schwerpunkt liegt auf der Stärkung der Selbstheilungskräfte und der gesunden Anteile im Menschen, die auch bei einer schweren Erkrankung vielfältig vorhanden sind.
In diesem Kurs sind nicht nur Betroffene, sondern auch ihre Unterstützer:innen willkommen.
Leitung:
Angela Keller
HP für Psychotherapie, psychoonkolog. Beraterin, GfBK-Beraterin, Hamburg
Kosten: € 46,--
Der Kurs findet in Kooperation mit der Volkshochschule Hamburg statt.
Anmeldung notwendig, über: VHS Hamburg; Tel.: 040 8905910; E-Mail:
Information zur Veranstaltung: GfBK-Beratungsstelle Hamburg, Tel.: 040 6404627,
