03. Dezember 2019
Zick SM, Sen A, Hassett AL, Schrepf A, Wyatt GK, Murphy SL, Arnedt JT, Harris RE. Impact of Self-Acupressure on Co-Occurring Symptoms in Cancer Survivors. JNCI Cancer Spectrum 2018; 2(4): pky064, https://doi.org/10.1093/jncics/pky064
Patientinnen mit Mammakarzinom, die in einer randomisierten klinischen Studie zwei unterschiedliche Varianten der Selbst-Akupressur anwandten, hatten weniger mit Schmerzen, depressiven Verstimmungen und Ängsten zu kämpfen.
An dieser Studie nahmen insgesamt 288 Frauen teil, die in drei Sitzungen mit der Methode vertraut gemacht wurden und dann die Akupressur selbst durchführten.
Zum Einsatz kamen dabei gemäß der TCM-Lehre die entspannende Akupressur, die vor allem auf eine Verbesserung des Schlafes zielt, und die stimulierende Akupressur, die die Lebensenergie fördern soll. Dabei werden bestimmte Punkte auf der Haut durch mehrminütige kreisende Bewegungen stimuliert.
Das Ausmaß von depressiven Verstimmungen und Angststörungen sowie Schmerzen wurde anhand von verschiedenen Skalen bewertet. Die depressiven Verstimmungen waren am häufigsten unter der entspannenden Akupressur (41,5 % der Frauen) rückläufig. Unter der stimulierenden Akupressur kam es bei 25 % zu einer Verbesserung gegenüber nur 7,7 % in der Kontrollgruppe. Auch die Schmerzen gingen unter den beiden Akupressurformen zurück. Aber auch hier zeigte sich unter der entspannenden Akupressur eine stärkere Linderung.
GfBK-Kommentar: Dass eine Akupressur-Therapie bei Übelkeit und Erbrechen helfen kann, ist bereits bekannt. Dass Frauen durch eine entspannende Selbst-Akupressur auch Depressionen und Schmerzen lindern können, ist neu. Von den Autoren dieser Studie wird auch ein Placebo-Effekt diskutiert, obwohl dieselbe Forschergruppe bereits in einer früheren Publikation [1] eindeutige Auswirkungen der Akupressur auf die Hirnfunktionen nachweisen konnte. Umso besser, dass diese Studie nun gezeigt hat, dass manchmal auch ganz einfache Maßnahmen hilfreich sein können, um Beschwerden zu lindern.
Literatur:
Harris RE, Ichesco E, Cummiford C, Hampson JP, Chenevert TL, Basu N, Zick SM. Brain Connectivity Patterns Dissociate Action of Specific Acupressure Treatments in Fatigued Breast Cancer Survivors. Front Neurol 2017; 8: 298. doi: 10.3389/fneur.2017.00298
