Winterblues adé: Leben im Gleichgewicht nach der Fünf-Elemente-Lehre

online-Vortrag: Winterblues adé: Leben im Gleichgewicht nach der Fünf-Elemente-Lehre

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist der Winter die Zeit des Yin. Loslassen und Rückzug sind dann in der Natur maßgebend. Nachdem die Blätter gefallen sind, zieht sich alles nach innen, um Kraft für den nächsten Frühling zu sammeln. Auch der Mensch kann diese Zeit für die eigene Regeneration nutzen. Lunge, Dickdarm, Blase und Niere werden in der TCM-Lehre dem Herbst und Winter zugeordnet und sind jetzt besonders gefordert. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie sich die Kraft der Elemente zunutze machen können. Im Anschluss erlernen Sie einfache Körper-, Lach- und Atemübungen, die dabei helfen können, Ihre Lebensenergie wieder zu steigern.

Anmeldung notwendig - über die VHS Hamburg West, Tel.: 040 8905910; Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  
Kursnummer: N28470WWW70

Kosten: um Spende für die GfBK wird gebeten

 Leitung: Anja Forbriger, Autorin, Shiatsupraktikerin, Lachyogaleiterin; GfBK-Beraterin, GfBK Beratungsstelle Hamburg

Information: GfBK-Beratungsstelle Hamburg, Tel.: 040 6404627, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der VHS Hamburg-West, Projekt ÜberLebensKunst statt.